偷走生育力的坏姿势，男女跷二郎腿

一条腿搭上另一条腿，长时间这么坐着，可能你会感觉到腰酸背痛关节出问题，但在你感觉不到的地方，跷二郎腿也对生育系统做了手脚。

对男性来说

跷二郎腿时肌肉处于持续收缩状态，散热减少产热增多，睾丸被紧紧夹在里面，精子生长的适宜温度，一般要比正常体温低0.3°C-0.5°C，长时间保持这个姿势会“热坏”精子。

男性跷二郎腿会应精子生成

跷二郎腿时间过长，会阴部的压力增加，前列腺的血液循环不通畅，分泌功能会下降，阴囊部位出汗、潮湿，有利于细菌繁殖，最终也可能影响前列腺健康。

对女性来说

跷二郎腿时，大腿内侧紧密贴合，会阴部周围温度升高特别是在高温的夏季和梅雨季节，有利于细菌繁殖，感染过妇科炎症的女性更要注意。

女性跷二郎腿会应怀孕

跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均，容易导致脊椎劳损、变形和腰椎间盘突出，这种影响对女性更大，骨盆条件不佳，影响怀孕和分娩。